Bente Klarlund besvarer spørgsmål om sundhed. Denne handler om vinterbadning.

Spørg Bente Klarlund: Er det egentlig sundt at hoppe i det iskolde hav om vinteren?

For nybegyndere kan det være en god ide at gå langsomt til værks, så man ikke risikerer at besvime af kuldechokket. Arkivfoto Jens Dresling
For nybegyndere kan det være en god ide at gå langsomt til værks, så man ikke risikerer at besvime af kuldechokket. Arkivfoto Jens Dresling
Lyt til artiklen

Hans Hannibal: En af mine venner på 71 år cykler og løber terrænløb. Forleden dag, da temperaturen var minus 2 grader, var han først ude og løbe 3 kilometer – og derefter sprang han i Øresund, der havde en temperatur på 1 grad.

Kan det virkelig være sundt at springe i så koldt vand, mens man er varm og svedig? Jeg synes det ikke, men det kan jo skyldes, at det ikke ligefrem tiltaler mig.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her