Bente Klarlund Pedersen svarer på spørgsmål fra læserne.

Er det nok at gå 5.000 skridt i min alder?

Alle aldersgrupper har godt af at gå ture som her ved søerne i København. Foto: Finn Frandsen/POLFOTO
Alle aldersgrupper har godt af at gå ture som her ved søerne i København. Foto: Finn Frandsen/POLFOTO
Lyt til artiklen

Anita Petersen: Jeg går med mine veninder et par gange om ugen. En af dem fortalte forleden, at for os gamle damer (vi er alle over 75 år) er 5.000 skridt dagligt nok. Kan du be- eller afkræfte det?

Vi gør alle sammen gymnastik derhjemme efter programmer i tv.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Med et enkelt ord var hun med til at ændre verdens­historien

    2. 2

  2. »Nu fylder jeg 70, og det synes jeg faktisk er klamt«

    3. 3

  3. Dansk vaccineforsker deporteres: »Jeg har svært ved at forstå, at vores land ikke vil løfte en finger for en borger i nød«

    4. 4

  4. 10. august kl. 5.26 begyndte en 100 meter høj monsterbølge lige her. Mysteriet bag historiens næststørste tsunami er løst

    5. 5

  5. »De høje tabstal presser Putin. For russerne ved det jo godt«

    6. 6

  6. Lærke, ægte, tillykke med dit liv! Men hvad med at nyde det og så lade os andre om at nyde vores?

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her