Bente Klarlund besvarer spørgsmål om sundhed. Dette handler om forarbejdede fødevarer.

Spørg Bente Klarlund: Bør jeg holde mig fra røget fisk?

Arkivfoto Lars Just
Arkivfoto Lars Just
Lyt til artiklen

Jane: Begejstret læser jeg, at fede fisk topper din liste over gode fødevarer, men både du og andre nævner, at forarbejdet pålæg skal man holde sig fra. Hvordan forholder jeg mig så til røget laks, røget hellefisk, røget sild (direkte fra et bornholmsk røgeri), røget ørred, røget makrel?

Jeg har altid svælget i fisk, og jeg er ikkeryger, men jeg kan godt se, at min fiskepræference har en slagside. Er jeg på ret kurs, eller er der endnu et forbedringspunkt til listen?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her