Bente Klarlund Pedersen besvarer sundhedsspørgsmål, denne gang om åndedrættet.

Jeg bruger vist munden for meget, når jeg løber

Når man løber hurtigt, kan man ikke nøjes med at trække vejret gennem næsen. Foto: Gregers Tycho
Når man løber hurtigt, kan man ikke nøjes med at trække vejret gennem næsen. Foto: Gregers Tycho
Lyt til artiklen

Iris: Jeg læste den interessante artikel om vejrtrækning for nylig. Det må jeg så prøve at leve op til; jeg bruger vist munden mere end anbefalet. Det er vist ikke muligt – jeg kan ikke – kun at ånde gennem næsen på en løbetur, ja, bare en rask travetur. Det er vel heller ikke meningen?

Bente Klarlund Pedersen: Du henviser til en spændende artikel her i avisen om, hvor vigtigt det er at trække vejret gennem næsen og ikke munden, både om dagen og om natten. Men hvordan er det så, når man løber?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Jeg har aldrig oplevet noget lignende

    2. 2

  2. Radikal profil er kæmpe fan af Enhedslisten: »Du er det klogeste menneske, jeg har mødt i dansk politik«

    3. 3

  3. Klarlund til læser: Lad mig slå det helt fast én gang for alle. Det er en myte

    4. 4

  4. »Jeg har obduceret nogle af de køer, der har fået Bovaer. Jeg har set blødninger i vommen«: Fagfolk og politikere retter skarp kritik af ny rapport

    5. 5

  5. Efter henkastet bemærkning kører debatten endnu en gang om en tredje Trump-periode

    6. 6

  6. Putin får et nyt problem: Han står over for en international særdomstol og et enormt krav om erstatning

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her