Klarlunds brevkasse: Kan jeg løbe på piller?

Pas på pillerne. Bente Klarlund giver gode råd til piller mod muskelsmerter før og under løb.
Pas på pillerne. Bente Klarlund giver gode råd til piller mod muskelsmerter før og under løb.
Lyt til artiklen

Spørgsmål fra Jens Holgersen
Jeg løber 4-5 gange om ugen. I den seneste uge har jeg haft enormt ondt i min højre lægmuskel. Er der noget i vejen for, at jeg tager noget håndkøbsmedicin, f.eks. Panodil, for at dulme smerterne, så jeg fortsat kan løbe?

Svar

Ved akutte smerter kan det være på sin plads at tage smertestillende medicin i form af f.eks. paracetamol (Panodil, Pinex), mens man holder træningspause en uge eller to.

Derudover er det en rigtig dårlig ide at tage medicin for at kunne gennemføre træningen eller et løb.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. De skal fremstå som rockstjerner, men virker bare som selvfede blærerøve

    2. 2

  2. ’Den danske kvinde’ er et helt ekstremt samtidsportræt

    3. 3

  3. Den russiske sejrsdag fejret i København: »Det skal stoppes, ikke fejres«

    4. 4

  4. Ida blev afhørt i to timer. Jesper i 15 minutter, men blev aldrig spurgt, om han havde samtykke

    5. 5

  5. Iran: Er Trump seriøs?

    6. 6

  6. VU-formand retter skarp kritik af Venstre

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her