Klarlunds brevkasse: Dåsetun i stride strømme

Dåsetun kan sagtens indgå i kosten når du ønsker at tabe dig. Ifølge Bente Klarlund er det dog vigtigt, at din kost stadig er varieret.
Dåsetun kan sagtens indgå i kosten når du ønsker at tabe dig. Ifølge Bente Klarlund er det dog vigtigt, at din kost stadig er varieret.
Lyt til artiklen

Spørgsmål fra læser Tor
Jeg er i færd med at tabe nogle kilo i forbindelse med at optimere min konstitution som løber. Jeg spiser i den henseende en hel del tunfisk fra dåse (og ikke så meget mere). Jeg tænker med lidt bekymring på, hvor meget tun man egentlig kan tåle på grund af indholdet af f.eks. kviksølv. Må man spise en dåse tun hver dag, eller hvad er den ugentlige anbefaling/vejledning?

Klarlunds brevkasse: Er kosttilskud sundhedsskadeligt? Jeg synes at have læst mig frem til, at det er sundere at spise dåsetun frem for friskt tunkød. Kan du bekræfte dette? Hvilke slankemæssige alternativer kunne nævnes, hvis man vil skære lidt ned på sit forbrug af tun?

Svar

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Jeg har aldrig oplevet noget lignende

    2. 2

  2. Sofie Linde til læser: Det kan virke. Det har bare ikke virket for dig

    3. 3

  3. »Jeg har obduceret nogle af de køer, der har fået Bovaer. Jeg har set blødninger i vommen«: Fagfolk og politikere retter skarp kritik af ny rapport

    4. 4

  4. Klarlund til læser: Lad mig slå det helt fast én gang for alle. Det er en myte

    5. 5

  5. Sjældent har man set et nyt dansk navn ramme sit publikum så hårdt og så rent

    6. 6

  6. Efter henkastet bemærkning kører debatten endnu en gang om en tredje Trump-periode

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her