Lyt til artiklen
Spørgsmål fra læser Katharina Jallow.
Jeg har lige opdaget din sundhedsklumme – måske kan jeg få svar på noget, jeg har tænkt over i et stykke tid. Man læser ofte, at for meget kaffe er usundt, fordi det er vanddrivende, medmindre man også drikker en del vand for at opretholde væskebalancen. Jeg tilbereder oftest en kop pulverkaffe (en teske) i et stort glas og fylder det op med koldt vand, så det hele fylder ca. 300 ml. Her er mit spørgsmål: Er det lige så sundt at drikke en almindelig kop kaffe (ca. 150 ml) efterfulgt af et glas vand som at drikke det hele på en gang?
