Klarlund: Grøn te kan give et lille vægttab

Te. Noget tyder på, at personer, der drikker meget kaffe, har mindre eller ingen effekt af at drikke grøn te.
Te. Noget tyder på, at personer, der drikker meget kaffe, har mindre eller ingen effekt af at drikke grøn te.
Lyt til artiklen

Spørgsmål fra læser Tove:

Er det rigtigt, at man får tynde lår af at drikke grøn te?

Svar:


Grøn te indeholder catechinpolyfenoler, der muligvis kan bidrage til et beskedent vægttab eller forebygge vægtøgning.

Det viser en såkaldt metaanalyse, der vurderer effekten af 11 studier. Den grønne te kan øge stofskiftet med omkring 4 procent, og den grønne te kan tilsyneladende også stabilisere blodsukkeret og dæmpe appetitten.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Wegovy, jeg slår op

    2. 2

  2. Kong Carl Gustaf: »Jeg tror ikke, at hun magtede det, der skete«

    3. 3

  3. »Nu er vi sparket tilbage til start«: Yderst effektivt våben mod SMS-svindel bliver stoppet

    4. 4

  4. Populær ferieø er gået fra et spirituelt Shangri-la til en skraldefyldt turist­magnet

    5. 5

  5. »Helt kuk-kuk«, siger S-ordfører om Vanopslaghs post med heilende tyskere

    6. 6

  6. Ny måling: Danskernes tillid til ét europæisk land er femdoblet

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her