Spørgsmål fra læser Dorte J. Thorsen:
Jeg er ivrig motionssvømmer med 3-4 gange svømning om ugen, minimum 1.500 meter og gerne mere.
Jeg undrer mig over, at du i en tidligere artikel har skrevet, at crawl er bedre end brystsvømning, da man forbrænder flere kalorier ved crawl. Hvad man da også gør ...
Men det er – for rigtig mange og især i begyndelsen – svært at svømme crawl i en halv time, som artiklen nævner, og det kræver for mange meget at træne sig op til det også.
Brystsvømning – eventuelt kombineret med rygsvømning – derimod, kan de fleste relativt hurtigt træne sig op til, så man kan svømme både 1.000 og 2.000 meter.
LÆS ARTIKELBrevkasse: Er crawl bedre end brystsvømning? Og så kan man spørge, hvad der på den lange bane er det bedste ... For det er, skulle jeg mene, det, som man fortsætter med uge efter uge, måned efter måned, år efter år. Svar:
Jamen, du har da fuldstændigt ret. Hvis man gerne vil forbrænde energi som led i svømningen, er det jo sådan set ligegyldigt, at man forbrænder mere ved én bane crawl fremfor én bane brystsvømning, hvis man kun kan klare en enkelt bane crawl eller to men nærmest kan blive ved i det uendelige, når man brystsvømmer eller rygsvømmer.
Med motionen er det som med så meget andet: »Der er altid noget, man er god til, man skal bare finde ud af, hvad det er«. Disse udødelige ord blev som bekendt sagt af baggårdspumaen Otto Brandenburg, der spillede kranføreren Ole i filmen ’Gummi-Tarzan’.
