Klarlund: Tre måltider om dagen er ikke altid det rigtige

Overspring. Der er ikke nødvendigvis noget galt med at springe et måltid over, Siger Bente Klarlund.
Overspring. Der er ikke nødvendigvis noget galt med at springe et måltid over, Siger Bente Klarlund.
Lyt til artiklen

Eva Johannessen:

Jeg spiser sundt og varieret, men har i et forsøg på at tabe mig sat mine portionsstørrelser væsentlig ned, og jeg spiser som regel ikke morgenmad, da jeg egentlig ikke er sulten.

Til gengæld er jeg altid sulten inden sengetid, og her er det fast rutine med en lille portion havregryn med skummetmælk.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her