Klarlunds Brevkasse: Træningsdagbog kan forebygge overtræning

Logbog. Det er en god idé at føre en træningsdagbog for at undgå overtræning og dermed overbelastning.
Logbog. Det er en god idé at føre en træningsdagbog for at undgå overtræning og dermed overbelastning.
Lyt til artiklen

Per Christensen:

Jeg indtager dagligt Imurel for min Morbus Crohn og oplever væsentlig forøget sårhelingstid. Jeg har fået bekræftet, at det er en kendt bivirkning. Mit spørgsmål er så: Giver Imurel også en forlænget restitutionstid i forbindelse med træning? Det er jo ret relevant i forbindelse med intensiv træning, så overtræning kan undgås.

LÆS ARTIKELKlarlund: Dine symptomer afgør, om du skal træne under sygdom

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Urokkelige Leo udstiller Trump

    2. 2

  2. Mette Frederiksen kunne ikke sige det tydeligere til Lars Løkke

    3. 3

  3. »Det ville jeg ikke selv gøre«: Mette Frederiksen undrer sig over Mona Juul

    4. 4

  4. »Altså, det er ikke en velgørenheds­beslutning«: Jannik Vestergaard trækker det rød/hvide stik

    5. 5

  5. En af de sange, vi kommer til at høre hele sommeren, er ankommet

    6. 6

  6. Den stjerne­spækkede nye sæson er nådesløs og kynisk

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her