Fødselsdagstilbud: Prøv Politiken resten af året for 142 kr.

Klarlunds brevkasse: Hvorfor får jeg kvalme, når jeg træner?

KVALME. Hvis man spiser den sidste times tid inden træning, kan halvfordøjede rester af måltidet ligge i mavesækken og genere, og dette kan give kvalme.
KVALME. Hvis man spiser den sidste times tid inden træning, kan halvfordøjede rester af måltidet ligge i mavesækken og genere, og dette kan give kvalme.

Kvinde, 70 år:

Mon du kan forklare, hvorfor jeg pludselig bliver dårlig, hver gang jeg træner? Med dårlig mener jeg, at jeg får overvældende kvalme. Jeg har prøvet at skifte træningsmetoder – gymnastik, pilates m.v. Jeg har også forsøgt at ændre indtag af mad inden træning. Jeg savner disse træningstimer, så jeg er spændt på dit svar.

Bente Klarlund Pedersen:

142 kr. for resten af året

Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 48095752
PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her