Vi lever i en moderne verden, hvor udviklingen går ekstremt hurtigt. Inden for teknologi og digitalisering har menneskeheden på kort tid opnået mere udviklingsmæssigt end i de sidste 150.000 år. Men vores gamle analoge hjerner er ikke fulgt med udviklingen og er slet ikke designet til den komplekse verden, vi lever i. Det moderne samfund skaber ubalance i menneskehjernen og får os til at mistrives.

I en ny bog gennemgår psykologerne Henrik Tingleff og Vibeke Lunding-Gregersen fra det psykologiske center Mindwork, hvordan ubalance opstår i hjernen, og hvad man kan gøre for at genskabe balancen og give hjernen bedre arbejdsbetingelser, både individuelt og sammen med andre. Bogen har titlen ’Hjernen på overarbejde – derfor er compassion vores vej til et bæredygtigt liv og samfund’.