0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

    Alt om De fyrede

Hormonyoga kan give en bedre overgangsalder

Et særligt yogaprogram skal forebygge nogle af generne omkring kvinders menopause. Politiken var med til træningstime.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
 CICILIE S. ANDERSEN
Foto: CICILIE S. ANDERSEN

Stress er en af de livsvilkår, som er mistænkt for at øge risikoen for gener i overgangsalderen. Yogaen skal være med til at bringe stressniveauet ned.

Forbrug og liv
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Forbrug og liv
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

»Tungespids, næsetip, klap, Mula Bhanda, og send så opmærksomheden til venstre æggestok«.

Fem kvinder omkring de 50 år befinder sig i klassiske yogaomgivelser: levende lys, hindufigurer og farven lilla på tæpper, underlag og orkideerne i de lave vindueskarme.

I de rolige lyse rum lærer de på to dages kursus at bekæmpe nogle af de gener, som den flere år lange overgang fra fødedygtig kvinde til kvinde uden menstruation kan medføre.

Få det store overblik for 1 kr.

Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.

Læs mere

Annonce

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden