Vi ved det godt.
Solen bager over Danmark, og vi skal huske at smøre os godt ind i solcreme for at beskytte huden mod de farlige uv-ståler.
Den traditionelle anbefaling har været at smøre sig ind flere gange i løbet af dagen – især hvis vi bader eller sveder meget. Men det er slet ikke nødvendigt, hvis vi bare smører os grundigt fra begyndelsen, viser ny forskning.
En grundig indsmøring er lig med rigelige mængder af solcreme, fortæller læge Ida Heerfordt, der har forsket i danskernes brug af solcreme. En meget stor håndfuld eller 36 gram creme skal fordeles ud på kroppen for at opnå en fuld beskyttelse hele dagen.
»Det er utroligt meget. Vi har forsøgt i vores studier at få folk til at bruge de 36 gram, og det er ikke lykkes en eneste gang at gøre det på én gang«, siger Ida Heerfordt, der er ph.d. ved Afdeling for dermatologi ved hudafdelingen på Bispebjerg Hospital:
Der skete en fejl, prøv igen senere
Der skete en fejl, prøv igen senere eller søg hjælp via vores kundecenter
Få det store overblik for 1 kr.
Prøv den fulde adgang til Politiken.dk, apps, podcast og meget mere for kun 1 kr. De hurtigste er i gang på under 34 sekunder.
Læs mereEr du under 30 år og udeboende? Få halv pris her
Allerede abonnent? Log ind