0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Børn tager mobilen med i seng, og det skader nattesøvnen – og deres karakterer i skolen

Hvert andet barn bruger sin smartphone eller tablet inden sengetid, viser ny undersøgelse. Skærmene frarøver børn og unge nødvendig søvn, og det kan have alvorlige konsekvenser. Ekspert opfordrer forældre til at interessere sig for deres børns digitale liv. Så er det lettere at sætte grænser.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Thomas Borberg
Foto: Thomas Borberg

Denne pige ser ud til at sove rigtig godt. Men en ny undersøgelse fra Psykiatrifonden kaster lys over børn og unges brug af skærme lige inden sengetid. Eksperter advarer om, at smartphone og tablets holder hjernen i gang, så det er sværere at få sovet nok.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Ligger din teenagedatter med ansigtet oplyst af sin telefon inden sengetid og har gang i et par tråde på Messenger, mens hun lige fører tommelfingeren ned over skærmen for at opdatere sin Instagram? Eller har din 10-årige søn sin tablet inden for rækkevidde i sengen og bliver forstyrret af bimlende notifikationer fra sine spil, når han prøver at falde i søvn?

Så er du langtfra den eneste. En ny undersøgelse, som Megafon har foretaget for Psykiatrifonden blandt 1.007 forældre til børn mellem 7 og 15 år, afslører, at 6 af 10 af børnene, 58 procent, altid eller ofte har deres smartphone eller tablet hos sig i det rum, hvor de sover. Og halvdelen af ungerne, 47 procent, bruger hver dag eller stort set hver dag deres skærm inden sengetid. Andelen er højest blandt de unge teenagere, hvor 69 procent er online, inden de skal sove, mens det gælder for hver femte af 7-9-årige barn.

Politiken.dk i 3 måneder - kun 299 kr.

Læs hele artiklen nu

Køb abonnement