Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Thomas Borberg
Foto: Thomas Borberg

Denne pige ser ud til at sove rigtig godt. Men en ny undersøgelse fra Psykiatrifonden kaster lys over børn og unges brug af skærme lige inden sengetid. Eksperter advarer om, at smartphone og tablets holder hjernen i gang, så det er sværere at få sovet nok.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Børn tager mobilen med i seng, og det skader nattesøvnen – og deres karakterer i skolen

Hvert andet barn bruger sin smartphone eller tablet inden sengetid, viser ny undersøgelse. Skærmene frarøver børn og unge nødvendig søvn, og det kan have alvorlige konsekvenser. Ekspert opfordrer forældre til at interessere sig for deres børns digitale liv. Så er det lettere at sætte grænser.

Sundhed
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Ligger din teenagedatter med ansigtet oplyst af sin telefon inden sengetid og har gang i et par tråde på Messenger, mens hun lige fører tommelfingeren ned over skærmen for at opdatere sin Instagram? Eller har din 10-årige søn sin tablet inden for rækkevidde i sengen og bliver forstyrret af bimlende notifikationer fra sine spil, når han prøver at falde i søvn?

Få fuld adgang om mindre end 2 minutter

De hurtigste bruger mindre end 1,3 minutter på at blive abonnent

Bliv abonnent for 1 kr

Annonce

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden