2 dage tilbage: Læs og lyt til Politiken digitalt for 149 kr./md.

Når folk ligger vågne om natten og forsøger at fange søvnen igen, er det muligvis bare et ekko af et historisk todelt søvnmønster. Først efter industrialiseringen og opfindelsen af glødepæren begyndte folk at sove én sammenhængende søvn på 7-8 timer, siger historieprofessor.

Vågner du også hver nat? Bare rolig, det er mere naturligt end nutidens kunstigt sammenpressede søvn

Tegning Mette Dreyer
Tegning Mette Dreyer

Jo mere voksen man bliver, jo oftere vågner man om natten.

Mange midaldrende mennesker tænker med både grådighed og længsel tilbage på dengang, de bare lagde sig ned og vågnede igen, når det var overstået. Med alderen falder nemlig både søvnkvaliteten og evnen til at holde sig selv bevidstløs 7-8 timer i træk.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Anmelderen: Jeg glæder mig allerede til sæson to

    2. 2

  2. »Han er virkelig intelligent og en meget snu politisk aktør«, og han kan blive et kæmpe problem for Trump

    3. 3

  3. Jeg har kendt Aisha et par år. Hun er en vaskeægte slave – lige her i Danmark

    4. 4

  4. Landbruget har indkaldt til krisemøde. Han er centrum for det hele, og »han er en presset mand«

    5. 5

  5. »Lønnen stopper. Alt stopper. Fordi min ven har skrevet »har du det godt?« på sms«

    6. 6

  6. »Vi har ikke fået nogen som helst undervisning i, hvordan vi kan bruge det. Det har jeg savnet«

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her