Når folk ligger vågne om natten og forsøger at fange søvnen igen, er det muligvis bare et ekko af et historisk todelt søvnmønster. Først efter industrialiseringen og opfindelsen af glødepæren begyndte folk at sove én sammenhængende søvn på 7-8 timer, siger historieprofessor.

Vågner du også hver nat? Bare rolig, det er mere naturligt end nutidens kunstigt sammenpressede søvn

Tegning Mette Dreyer
Tegning Mette Dreyer
Lyt til artiklen

Jo mere voksen man bliver, jo oftere vågner man om natten.

Mange midaldrende mennesker tænker med både grådighed og længsel tilbage på dengang, de bare lagde sig ned og vågnede igen, når det var overstået. Med alderen falder nemlig både søvnkvaliteten og evnen til at holde sig selv bevidstløs 7-8 timer i træk.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. To unge par blev truet med politi­anmeldelse, fordi de ville dele et hus

    2. 2

  2. Russiske lejesoldater har pludselig taget benene på nakken

    3. 3

  3. Norge har gjort et fund, der kan gøre Europa selvforsynende med sjældne metaller

    4. 4

  4. »Det er jo vanvittigt«: Selv Trump-vælgere i Texas vender sig mod præsidentens prestige­projekt

    5. 5

  5. Alberte Winding: »Vi ser alt. Vi ser dem, der gaber, vender ryggen til eller ryster på hovedet«

    6. 6

  6. Gik du lige glip af den bedste fodboldkamp nogensinde?

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her