Fitness har længe været tidens største ’sportsgren’. Det gælder om at være trimmet og fit. Målet er at få store, flotte muskler, som tager sig godt ud i spejlet. I det fitnesscenter, jeg indtil for nylig var medlem af, var der et spejl med en tekst på, der opfordrede den svedende til at tage en muskelselfie og dele billedet på de sociale medier. Idealet ser ud til at være en narcissistisk sjæl i et sundt legeme.

Engang var det ikke fitness, men stavgymnastikken, der var nationens største sport. Fra slutningen af 1920’erne og i 25 år var Kaptajn Jespersen energisk vært for Radioens Morgengymnastik, der blev sendt direkte hver dag kl. 7 om morgenen.