Lyt til artiklen
Noget af det mest frustrerende i tilværelsen er ikke at kunne sove. Hele livet har jeg sovet ekstremt let, og med mindre børn i hjemmet kan det nemt ske, at jeg bliver vækket midt om natten og derefter kæmper for at komme tilbage til drømmeriget.
Men hvorfor er det så svært for nogle at sove – og hvad er det egentlig, søvnen gør af gode ting for hjernen?
