Lyt til artiklen
Frugt er sundt, men er man på slankekur nytter det ikke at fylde sig med smoothies i lange baner. Frugtsukker indeholder meget energi, som skal forbrændes, og det skal regnes med i det samlede kalorieindtag.
Børsen FødevareSundhed har kigget nærmere på syv tilfældigt valgte smoothies, der alle kan købes i supermarkedet til en pris fra 17 til 25 kr. flasken.
Netop den glorieprydede smoothie fra Innocent i varianten blåbær, grantatæble, banan og acai viser sig faktisk at være den største kaloriesynder af de syv indkøbte med 68 kalorier pr. 100 gram.
