Fisk er noget af det bedste man kan spise, hvis man har problemer med forhøjet blodtryk, usundt fedt i blodet, sukkersyge eller uregelmæssig hjerterytme.
Men kan eller vil man ikke spise fisk nok, kan det være godt at tage fiskeoliekapsler.
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
Bliv abonnent nuAllerede abonnent? Log ind
Vi har en ny lyd-app til dig
I Politiken Lyd kan du få alt det, du godt kan lide ved Politiken, og mere til - bare som lyd.
Debatindlæg af Ida Strand
