Disse nemme pandekager er lidt inspireret af kartoffelrøsti. Her bruger vi i stedet jordskok – en lokal råvare, der er rig på kostfibre, som blandt andet stimulerer gavnlige bakterier i tarmen.

Madpandekager med kostfibre

Foto: Kamilla Rønnestad
Foto: Kamilla Rønnestad
Lyt til artiklen

2-4 portioner

3 mellemstore jordskokker (ca. 200 g) 1 æg 2 spsk. groft mel et godt nip salt valgfrie toppings til servering, som cremefraiche, sauerkraut og friske urter

Sådan gør du:

1. Skyl og skrub jordskokkerne helt fri for jord, og skær eventuelle grimme pletter væk. Riv dem groft på et rivejern, og kom dem i en skål.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her