Til 1 person
200 g broccoli ½ avokado 50 g spinat (en stor håndfuld) ½ mellemstor banan 1 kiwi eller ½ æble 1 lille stykke ingefær ½ citron, uden skræl 100 g kikærter fra dåse 1 dl skyr 1-2 dl vand
Den kendte grønne energigrød i en version med masser af grønt, og hvor der også er fokus på flere proteiner.
200 g broccoli ½ avokado 50 g spinat (en stor håndfuld) ½ mellemstor banan 1 kiwi eller ½ æble 1 lille stykke ingefær ½ citron, uden skræl 100 g kikærter fra dåse 1 dl skyr 1-2 dl vand
Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.
Bliv abonnent nu1
2
3
4
5
6
© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her