Før det grønne køkken blev moderne, blev bønner og bælgfrugter mest set som spise for klidmostre og hippier, men det er sund fornuft at indtage proteiner fra planteriget. De mindsker risikoen for en langrække sygdomme og er billige og mættende. Her får du tre velsmagende opskrifter fra den nye kogebog ’Geniale proteiner’.

Grøn hippieføde: 3 opskrifter med bønner og bælgfrugter

Foto: Wichmann og Bendtsen
Foto: Wichmann og Bendtsen
Lyt til artiklen

Multibønnesalat med feta og oliven

De friske grønne bønner, sprød salat, feta og oliven giver et godt modspil til de tørrede bønner.

Multibønnesalat med feta og oliven

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her