Migas er en traditionel spansk og portugisisk morgenmadsret, der laves af daggammelt brød. Denne fremgangsmåde er inspireret af traditionelle opskrifter.
Migas
Migas er en traditionel spansk og portugisisk morgenmadsret, der laves af daggammelt brød. Denne fremgangsmåde er inspireret af traditionelle opskrifter.
Migas
Foto: Theis Bothmann
Til 4 personer
1 daggammelt brød
2 fed hvidløg
2 peberfrugter
200 g grønkål
1 løg
1 spsk. sød paprika
100 g queso fresco eller anden frisk ost
2 avokadoer
10 stilke bredbladet persille
5 radiser
Sådan gør du:
1. Forvarm ovnen til 200 grader varmluft.
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
'Vi henter Bente' er tilbage med en ny sæson. Bente Klarlund og Pelle Hvenegaard har besøg af professor Oluf Borbye Pedersen, der udover ikke at tage skoene af indenfor, fortæller hvilke fødevarer, du skal vælge, hvis du vil have en sund tarm i balance.