Slutter i dag: Få Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

En granola fyldt med gode, sunde råvarer som rug, hirse, olivenolie og honning. Du kan udskifte kerner og frø med dine personlige favoritter eller med det, du har i skabet.

Fuldkornsgranola med hirse, rug og appelsinskal

Foto: Theis Bothmann
Foto: Theis Bothmann
Lyt til artiklen

Til 2 bageplader med granola

70 g skårne rugkerner (udblødt natten over – kan udskiftes med flere havreflager) 70 g hirse 70 g græskarkerner 70 g solsikkekerner 70 g sesamfrø 200 g grovvalsede havregryn 100 g nødder (for eksempel hassel-, val- eller cashewnødder eller mandler) 6 g fint salt 100 g olivenolie 150 g honning 1 appelsin, økologisk

Sådan gør du:

1. Forvarm ovnen til 160 grader varmluft. Dæk 2 bageplader med bagepapir.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Høj på lattergas kørte han sin ven ihjel. Nu er dommen faldet

    2. 2

  2. Regeringen indstiller usædvanlig kandidat til posten som Folketingets formand

    3. 3

  3. Pia Olsen Dyhr overtager kommunernes økonomi

    4. 4

  4. Hendes forældre flygtede fra Afghanistan til Danmark. Nu sidder hun på en af de tungeste poster i regeringen

    5. 5

  5. Forfatter og gårdejer: Har regeringen helt glemt den groveste miljø­forbrydelse begået herhjemme i de seneste 25 år?

    6. 6

  6. »Hun pisser på 75 procent af folketings­gruppen«: Social­demokrater er i oprør efter Hummel­gaards forfremmelse

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her