En granola fyldt med gode, sunde råvarer som rug, hirse, olivenolie og honning. Du kan udskifte kerner og frø med dine personlige favoritter eller med det, du har i skabet.

Fuldkornsgranola med hirse, rug og appelsinskal

Foto: Theis Bothmann
Foto: Theis Bothmann
Lyt til artiklen

Til 2 bageplader med granola

70 g skårne rugkerner (udblødt natten over – kan udskiftes med flere havreflager) 70 g hirse 70 g græskarkerner 70 g solsikkekerner 70 g sesamfrø 200 g grovvalsede havregryn 100 g nødder (for eksempel hassel-, val- eller cashewnødder eller mandler) 6 g fint salt 100 g olivenolie 150 g honning 1 appelsin, økologisk

Sådan gør du:

1. Forvarm ovnen til 160 grader varmluft. Dæk 2 bageplader med bagepapir.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Trump fortjener den største af alle skamstøtter, og den er heldigvis netop blevet rejst

    2. 2

  2. Ida blev afhørt i to timer. Jesper i 15 minutter, men blev aldrig spurgt, om han havde samtykke

    3. 3

  3. De skal fremstå som rockstjerner, men virker bare som selvfede blærerøve

    4. 4

  4. Vladimir Putin stillede nærmest sine problemer til offentligt skue i Moskva

    5. 5

  5. Har han simpelthen undervurderet Danmarks bedste fodboldrække?

    6. 6

  6. Nu får et af byens »røvsyge bolig­kvarterer« et løft. Men bliver det en succes?

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her