Hjemmelavet frugtyoghurt smager skønt. Blend, hvad du har tilovers i frugtskålen, sammen med solmodne bær og eventuelt et par mynteblade.

Naturlig sødme: Jordbæryoghurt med ristet havre, nødder og avokado

Foto: Maria W. Nørregaard
Foto: Maria W. Nørregaard
Lyt til artiklen

Til 4 personer

Ingredienser

400-500 g jordbær 1 moden banan 5-6 dl yoghurt naturel eller græsk yoghurt eventuelt 1 spsk. honning 2 dl groft valsede havregryn eller andre valsede gryn 1-2 modne avokadoer 1/2-1 dl kokosflager 1/2-1 dl let ristede cashewnødder eller andre nødder

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. Danmarks svar på Leonard Cohen vil knalde dig over køkkenbordet

    2. 2

  2. »Forkert og fjollet«: Stjerne­forsker revser dansk milliard­satsning på ny klima­teknologi

    3. 3

  3. Lotte Folke Kaarsholm: George W. Bush gav den fineste påmindelse om, hvad den amerikanske civilisation er

    4. 4

  4. I nat vender Donald Trump tilbage – denne gang som USA’s præsident

    5. 5

  5. Et rør ved Vemmelev beskadigede op mod 40 tog og stoppede togene i et halvt døgn

    6. 6

  6. En af landets rigeste kvinder spiller en rolle i strid om ulve

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her