Skiskader: Det kan du selv gøre, når det er gået galt

Lyt til artiklen

Har du været nede og ligge på tværs af en pukkel, er du blevet påkørt af en vildfaren ski-ven, eller er du skvattet af liften og har vrikket om, så kunne det godt se ud, som om resten af ferien skal tilbringes i sofaen frem for på pisterne.

Det kan du selv gøre

Men med lidt tålmodighed er der faktisk en del, du selv kan gøre for at komme på ret køl igen. Skifysioterapeut Tom Wedele Petersen fra Team SkiFys giver her en række gode råd til, hvordan du kommer hurtigt over småskaderne:

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Den stigende pensionsalder skaber en udvikling, mange næppe har tænkt til ende

    2. 2

  2. 5.000 kroner for en dags fornøjelse: »Det er alle pengene værd«

    3. 3

  3. Trumps handelskrig kan ende som en historisk milepæl

    4. 4

  4. Trump fortjener den største af alle skamstøtter, og den er heldigvis netop blevet rejst

    5. 5

  5. Nogle ville måske kalde det fjeldpornografisk

    6. 6

  6. Tidligere V-rådgiver: Hvis de vælger at indgå i endnu en midterregering, har de ikke forstået problemets omfang

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her