Sådan undgår du at blive deprimeret efter ferien

Første dag på arbejdet efter ferien kan føles tung og trist for mange. Men der er flere ting, man kan gøre for at undgå post-ferie-depression.
Første dag på arbejdet efter ferien kan føles tung og trist for mange. Men der er flere ting, man kan gøre for at undgå post-ferie-depression.
Lyt til artiklen

Pludselig føles de sorgløse feriedage med stangtennis, middelhavssplatter og sen morgenmad uendeligt langt væk.

På trods af at man lige har haft ferie, føler man sig alt andet end ovenpå, når man møder ind på arbejdet efter ferien. Stress og depression er nogle gange uheldige bivirkninger efter de forudgående ugers frihed.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Eksperter advarer politikerne: Stigende pensions­alder skaber en udvikling, mange næppe har tænkt til ende

    2. 2

  2. Dansk ai har afgørende fordel over amerikansk gigant

    3. 3

  3. Trumps handelskrig kan ende som en historisk milepæl

    4. 4

  4. 5.000 kroner for en dags fornøjelse: »Det er alle pengene værd«

    5. 5

  5. Tre eksperter: For tiden accepterer danskerne utrolig uretfærdighed. Det bliver de næppe ved med

    6. 6

  6. Tidligere V-rådgiver: Hvis de vælger at indgå i endnu en midter­regering, har de ikke forstået problemets omfang

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her