Vi må drikke dobbelt så meget som svenskerne
De danske genstandsgrænser er højere end i landene omkring os. Danskerne vil ikke acceptere, at alkohol er et giftstof.
| AF Dorthe Lønstrup |
Alkoholgrænser
Sundhedsstyrelsen i Danmark anbefaler:
Kvinder - max. 14 genstande om ugen
Mænd - max. 21 genstande om ugen
Drik max. 5 genstande af gangen, feks. på en aften.
---
Livsmedelverket i Sverige anbefaler:
Kvinder - max. 10 gram alkohol per dag, svarer til cirka 6 genstande om
ugen.
Mænd - max. 20 gram alkohol per dag, svarer til cirka 12
genstande om ugen.
Alkohol bør ikke overstige 5% af det daglige energiindtag.
---
Sosial- og helsedirektoratet i Norge anbefaler:
Kvinder - max. 10 gram alkohol per dag, svarer til cirka 6 genstande om
ugen.
Mænd - max. 20 gram alkohol per dag, svarer til cirka 12
genstande om ugen.
Alkohol bør ikke overstige 5% af det daglige energiindtag.
---
Food Standard Agency i England anbefaler:
Kvinder - max. 2-3 units alkohol per dag (2 units = et glas vin).
Svarer ca. til max. 10,5 genstande om ugen.
Mænd - max. 3-4 units alkohol per dag. Svarer ca. til max. 14
genstande om ugen.
---
Committee of Health and Welfare i Canada anbefaler:
Kvinder - max. 7 genstande om ugen.
Mænd - max. 7 genstande om ugen.
---
National Health and Medical Research Council i Australien anbefaler:
Kvinder - max. 20 gram alkohol per dag (max. to genstande per dag med
to ugentlige alkoholfrie dage)
Mænd - max. 40 gram alkohol per dag (max. fire genstande per dag
med to ugentlige alkoholfrie dage)
---
Alcohol Advisory Council i New Zealand anbefaler:
Kvinder - max. 14 genstande per uge (max. 4 genstande af gangen)
Mænd - max. 21 genstande per uge (max. 6 genstande af gangen)
Research: Camilla Mejlvang
---
Læs også:
En svensk eller norsk kvinde må kun nyde seks genstande om ugen - hvis hun altså vil holde sig inden for de grænser, som sundhedsmyndighederne har udstukket.
I England lyder rådet på højst 1,5 genstand dagligt, mens canadiere af hunkøn kun bør drikke et enkelt glas om dagen. Det viser Tjeks gennemgang af sundhedsmyndighedernes anbefalinger i forskellige lande.
Herhjemme kan en kvinde til gengæld drikke det dobbelte - nemlig 14 genstande ugentligt - og stadig ligge inden for det maksimum, som Sundhedsstyrelsen i øjeblikket har lagt.
Alkohol er kræftfremkaldende
Men den forskning i alkohol, som landenes genstandsgrænser bygger på, er den
samme, understreger specialkonsulent Kit Broholm fra Sundhedsstyrelsen.
»Forskellene fremkommer, fordi det er en meget kompleks forskning, der skal fortolkes. For eksempel afvejer man, hvor meget en lille smule alkohols forebyggende virkning for ældres hjertesygdom skal tælle i forhold til alkohols kræftfremkaldende effekt«, siger hun.
Vi vil ikke undvære alkoholen
Samtidig er sundhedsmyndighederne oppe imod det, Kit Broholm kalder
danskernes overdrevent positive forhold til alkohol, som ret beset er et
organisk opløsningsmiddel, altså et giftstof.
»Alkohol opfattes som et absolut gode, hvor der skal virkelig gode argumenter til, før man vil overveje at reducere forbruget«, påpeger hun.
»Derfor er det også et spørgsmål om, hvilke budskaber, man kan trænge igennem med. Og der har været en tilbøjelighed til at opfatte den danske genstandsgrænse på 14 om ugen for kvinder og 21 for mænd som en anbefaling. Det er der overhovedet ikke tale om.14/21 er det absolutte maximum, der aldrig bør overskrides. Og mindre er afgjort meget bedre«, siger hun.
Det er der dog cirka 860.000 danskere, der alligevel gør - og 83 procent af alle danskere har ingen planer om at nedsætte deres alkoholforbrug, viser undersøgelsen 'Danskernes alkoholvaner 2008'.
Nem adgang giver højere forbrug
I Norge og Sverige drikker folk mindre end i Danmark. Men det kan den lavere
ugentlige genstandsgrænse på 6 for kvinder og 12 for mænd næppe tage al æren
for.
»I de lande er der med Systembolaget og Vinmonopolet en politik for salget af alkohol. Der er god dokumentation for, at begrænsninger på salget er det stærkeste instrument til at nedsætte forbruget«, påpeger Kit Broholm.
Læs også, hvordan de forskellige landes sundhedsmyndigheder anbefaler borgerne at spise:
Se også
- Dansk alkoholgrænse på vej ned 14. jan 11.00
- Ekspert: Slankekure virker ikke 02. jan 10.33
- Smoothies er genvejen til vitaminer 27. dec 11.00
Tilmeld dig Politiken Mad Nyhedsbrev
Udvalgte opskrifter
Seneste på Mad
-
29. maj. KL. 07.00 Lav lækker suppe til sommer og fritid
- 28. maj. KL. 07.00 Madklubber er kropslig nydelse, vi kan dyrke sammen
- 27. maj. KL. 07.00 Billig hvid rioja er et bekendtskab værd
- 26. maj. KL. 07.00 3 slags læskende lemonade, du nemt kan lave
- 25. maj. KL. 14.00 Her er syv myter om vin
- 25. maj. KL. 07.00 Fiskeopskrifter, der hitter over kul
- 23. maj. KL. 07.00 »80 procent af branchen synes ikke, at vi skal have den stjerne«
- 22. maj. KL. 07.00 Ged er både ost, pølse og yoghurt
- 20. maj. KL. 07.00 To gode køb til under en halvtredser
Madklub
Seneste opskrifter
Seneste madnyt
-
28. maj 07.00
-
23. maj 07.00
-
17. maj 07.00
-
16. maj 11.14
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
15. maj 12.28
-
15. maj 10.28
-
15. maj 09.18
-
13. maj 07.00
-
09. maj 15.56
-
09. maj 13.44
Mest læste denne uge
-
23. maj 07.00
-
28. maj 07.00
-
09. maj 13.44
-
30. aug 12.54
-
14. apr 10.01
-
14. apr 10.00
-
13. maj 07.00
-
08. apr 09.20
-
07. jul 07.57
-
07. feb 09.40
Seneste opskrifter
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
29. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
22. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
16. maj 07.00
-
14. maj 07.00
-
14. maj 07.00
WWF biovinsmagning og tapasbuffet på BioMio
Storstilet smagning af næsten 100 biodynamiske og økologiske vine af bedste kvalitet fra Peter Sisseck, Nicolas Joly og biopionererne fra Bourgogne Jean-Claude Rateau og Pierre Morey med flere.
|
|
|
|
||||
|
Klubpris 660 kr.
Alm. pris 820 kr
|
|
Klubpris 279 kr.
Alm. pris 350 kr
|
|
Klubpris 1972 kr.
Alm. pris 3000 kr
|
|
Klubpris 238 kr.
Alm. pris 280 kr
|




























