Små ændringer i hverdagen kan skabe bedre forudsætninger for din koncentration. Psykolog og hjerneforsker Thomas Alrik Sørensen fortæller, hvordan du undgår at forstyrre din opmærksomhed.
Da psykolog og hjerneforsker Thomas Alrik Sørensen selv var studerende, koncentrerede han sig bedst til lyden af en brummende kaffemaskine og lav cafémumlen. Men hvad gør han i dag? Her fortæller hjerneforskeren om den største myte om vores koncentration, og hvad man selv kan gøre for at styrke sin koncentrationsevne. Og så kommer han med et råd til folk, der er i gang med at skrive en stor opgave eller forberede en eksamen.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
Bliv abonnent nuI Politiken Lyd kan du få alt det, du godt kan lide ved Politiken, og mere til - bare som lyd.
© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her
