Lyt til artiklen
Mens lyn og torden bragede over Danmark natten til søndag, oplevede du måske, at det var svært at falde i søvn. Lagnet klistrede til kroppen, luften stod stille, og uanset hvor meget du vendte og drejede dig, faldt kroppen ikke til ro.
De seneste dages hedebølge har forvandlet danskernes soveværelser til små saunaer. Og selv om vi gør alt for at køle kroppen ned, er det ikke kun vores fysiske helbred, vi skal holde øje med. For varmen belaster ikke kun vores søvn og kroppe, men også vores psykiske helbred.
