Lyt til artiklen
Når vi i skoleferierne besøgte min mormor og morfar i Odense, tog vi det som en selvfølge, at min morfar skulle slå mave efter et måltid, mens min mormor vaskede op. Når der blev taget af bordet, lagde min morfar sig på sofaen og faldt i søvn med avisen over hovedet. Men det var tilsyneladende min mormor, der på det punkt havde de sundeste vaner. Ifølge Videnskab.dk er der forskning, der viser, at afslappet fysisk aktivitet efter et måltid kan gøre underværker for blodsukkerkurverne.
LÆS ARTIKELMobilen holder Marks blodsukker i balance
