Spørg Klarlund: Kan jeg bekæmpe depressionen med motion, og hvad skyldes smerterne i skinnebenet?

Kan motion, hvor man får pulsen op, hjælpe imod depression?
Kan motion, hvor man får pulsen op, hjælpe imod depression?
Lyt til artiklen

Anonym: For et år siden fik jeg konstateret kræft, som jeg hurtigt blev behandlet for, og dermed erklæret rask. Oveni har jeg for nylig fået nethindeløsning, hvor alt også er godt.

I vinter begyndte jeg på et forløb hos en psykolog. Han pressede mig til at begynde på ’lykkepiller’, som jeg ikke brød mig om. Efter to måneder droppede jeg dem helt.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Nationen betaler nu prisen for Løkkes egoisme

    2. 2

  2. Trump glemte at fortælle, at Saudi-Arabien satte en kæp i hjulet

    3. 3

  3. Planlægningen er i gang: Sådan vil Kreml beskrive »sejren« over Ukraine

    4. 4

  4. Han har det hele: Smuk kæreste, karriere, herskabslejlighed. Men han er også en lille smule psykopat

    5. 5

  5. Man skal være fatsvag for ikke at gennemskue Løkkes forsøg på at undersøge, om en midterregering kan blive en realitet igen

    6. 6

  6. Oui, hvor er det herligt med et sommerhit på et andet sprog end engelsk

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her