Klarlund: Selvfølgelig må børn styrketræne

Bente Klarlund: Specielt når det gælder de overvægtige og/eller fysisk inaktive børn, er det vigtigt at understrege, at det er uendelig meget bedre, at de kaster sig over styrketræningen, end at de slet ikke laver noget.
Bente Klarlund: Specielt når det gælder de overvægtige og/eller fysisk inaktive børn, er det vigtigt at understrege, at det er uendelig meget bedre, at de kaster sig over styrketræningen, end at de slet ikke laver noget.
Lyt til artiklen

Flere læsere har udtrykt bekymring over, at deres børn gerne vil styrketræne.

Det kan jeg godt forstå, for der er vitterlig mange myter om børn og styrketræning. En myte er, at træning med vægte hæmmer børns vækst. Men der er intet belæg for den påstand.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. De skal fremstå som rockstjerner, men virker bare som selvfede blærerøve

    2. 2

  2. ’Den danske kvinde’ er et helt ekstremt samtidsportræt

    3. 3

  3. Den russiske sejrsdag fejret i København: »Det skal stoppes, ikke fejres«

    4. 4

  4. »Der er jo ikke blåt flertal med Moderaterne længere«

    5. 5

  5. USA har gang i et stort, militært eksperiment i Arktis

    6. 6

  6. VU-formand retter skarp kritik af Venstre

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her