Sådan får du frugt og grønt i din teenager

Sundt. Der skal lidt arbejde og en afslappet holdning til, hvis man vil have mere frugt og grønt i sin teenager.
Sundt. Der skal lidt arbejde og en afslappet holdning til, hvis man vil have mere frugt og grønt i sin teenager.
Lyt til artiklen

Teenagere er ikke gode til at spise frugt og grønt. Tal fra 2003-2008 indsamlet af DTU fødevareinstituttet viser, at piger i alderen 10-17 år i gennemsnit spiser 282 gram frugt og 126 gram grønt om dagen, mens drenge i samme aldersgruppe i gennemsnit spiser 234 gram frugt og 137 gram grønt.

Begge køn er dermed et godt stykke fra de af Sundhedsstyrelsen anbefalede 600 gram.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. Godt nyt for verden: Trump har fundet sin overmand

    2. 2

  2. Meget usædvanligt træk skal forpurre udlevering af dansk forsker til USA

    3. 3

  3. Michael Jarlner Måske har Donald Trump alligevel set rigtigt

    4. 4

  4. Er det mon hende, der kan stoppe Trumps løgne?

    5. 5

  5. Nedtællingen er begyndt for Sara på Nørrebro: »Nogle gange siger min søn: »Du skal ikke være ked af det, mor«

    6. 6

  6. Præst i Marmorkirken har fået nok: »De er jo utallige«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her