Slutter i dag: Få Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Svøm med Mette Jacobsen #6: Få et ordentligt træk gennem vandet

Lyt til artiklen

Mange japper deres armtag og starter alt for voldsomt. Prøv at sætte hånden roligt i, og træk med en blød albue.

Se, Mette Jacobsens anvisninger og få den maksimale fremdrift, når du svømmer crawl.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Regeringen indstiller usædvanlig kandidat til posten som Folketingets formand

    2. 2

  2. Høj på lattergas kørte han sin ven ihjel. Nu er dommen faldet

    3. 3

  3. K-profil er lunken ved regeringens valg som ny formand for Folketinget

    4. 4

  4. Hendes forældre flygtede fra Afghanistan til Danmark. Nu sidder hun på en af de tungeste poster i regeringen

    5. 5

  5. Forfatter og gårdejer: Har regeringen helt glemt den groveste miljø­forbrydelse begået herhjemme i de seneste 25 år?

    6. 6

  6. »Hun pisser på 75 procent af folketings­gruppen«: Social­demokrater er i oprør efter Hummel­gaards forfremmelse

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her