Vores tarmbakterier spiller en vigtig rolle i bekæmpelsen af overvægt og mange sygdomme. Så pas godt på dem.

Pas godt på dine tarmbakterier. De nedsætter risikoen for overvægt, tarmkræft og diabetes

Det er positivt for vores tarmbakterier, hvis vi bliver født naturligt, bliver ammet og vokser op på landet. Men det har vi jo ikke selv indflydelse på. Heldigvis er der noget, vi kan gøre for sunde tarmbakterier – blandt andet at spise godt med grøntsager. Foto: Thomas Borberg
Det er positivt for vores tarmbakterier, hvis vi bliver født naturligt, bliver ammet og vokser op på landet. Men det har vi jo ikke selv indflydelse på. Heldigvis er der noget, vi kan gøre for sunde tarmbakterier – blandt andet at spise godt med grøntsager. Foto: Thomas Borberg
Lyt til artiklen

Der flere videnskabelige forsøg, der viser, at tarmbakterierne, også kaldet mikrobiomet, spiller en vigtig rolle i bekæmpelsen af overvægt og mange sygdomme.

I et af forsøgene indgik tvillinger, hvor den ene var normalvægtig, og den anden overvægtig. Når forskere tog afføring fra den normalvægtige kvinde og lod en slank mus spise det, skete der ikke noget med musens vægt. Men gav de afføring fra den overvægtige kvinde til en slank mus, ja, så blev musen overvægtig.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her