Overalt i Danmark hostes og hakkes der, mens næserne løber om kap. Et fokus på generel sundhed, hygiejne og frisk luft kan gøre forskellen på, om du går fri for sygdom eller ej.

Klarlund: Mange er virkelig syge lige nu. Andre er bare alment sløje. Men hvorfor lægger nogle sig fladt ned, mens andre går fri?

Immunsystemet skal være i balance, så det slår infektioner ned uden at overreagere og slå os ihjel. Heldigvis er der flere ting, du selv kan gøre, lyder det fra Bente Klarlund Pedersen i denne uges klumme. Foto: Finn Frandsen
Immunsystemet skal være i balance, så det slår infektioner ned uden at overreagere og slå os ihjel. Heldigvis er der flere ting, du selv kan gøre, lyder det fra Bente Klarlund Pedersen i denne uges klumme. Foto: Finn Frandsen
Lyt til artiklen

Ditte Gråbøls storhostende læserbrevsskribent fra 90’er-satiren er genopstået. Overalt i Danmark hostes og hakkes der, mens næserne løber om kap. Mange er virkelig syge lige nu. Andre er bare alment sløje. Men hvorfor lægger nogle sig fladt ned, mens andre går fri?

Svaret er et komplekst samspil mellem biologi, miljø og adfærd. Vi er genetisk forskellige; én person er for eksempel rustet mod forkølelse, men sårbar over for maveinfektioner. En anden faktor er immunresiliens, altså kroppens evne til lynhurtigt at genoprette balancen og kontrollere inflammation. Et studie i Nature Communications fortæller, at folk med høj resiliens ikke bare modstår symptomer bedre, de lever også længere. Immunsystemet skal være i balance, så det slår infektioner ned uden at overreagere og slå os ihjel.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her