Hver uge besvarer og kommenterer Bente Klarlund læsernes spørgsmål og breve. Denne uge omhandler pescetarisk livsstil.

Klarlunds brevkasse: Får jeg for mange tungmetaller, hvis jeg spiser fisk hver dag?

Fede fisk som laks og markrel er sundt, men giver det for mange tungmetaller i kroppen, spørger en læser. Louise Herrche Serup/POLFOTO
Fede fisk som laks og markrel er sundt, men giver det for mange tungmetaller i kroppen, spørger en læser. Louise Herrche Serup/POLFOTO
Lyt til artiklen

Marie: Jeg lever som pescetar, og jeg spiser fisk næsten dagligt. Idet fisk indeholder varierende mængder af tungmetaller, vil jeg høre, om denne diæt er hensigtsmæssig, såfremt man overvejende spiser mindre fisk, der efter sigende skulle indeholde færre tungmetaller?

Bente Klarlund Pedersen: Vi har altid hørt, at fisk er sundt, og vi anbefales at spise 350 gram fisk om ugen. Men samtidig får vi jævnligt at vide, at fiskene indeholder giftstoffer som for eksempel dioxin eller methylkviksølv, som i daglig tale bliver kaldt kviksølv.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her