Måske skal vi spise mindre brød til: Mindre gluten ændrer dine tarmbakterier, giver mindre oppustet mave og uventet vægttab

Lyt til artiklen

Skærer du kraftigt ned på brød, pizza, pasta og anden glutenholdig mad, vil du nok få en bedre mavefornemmelse og et mindre vægttab.

52 danske og internationale forskere har efter seks års studier for første gang på verdensplan påvist, at spiser du mindre gluten, altså mad med hvede, rug eller byg, forandrer det sammensætningen af dine tarmbakterier, så du vil føle dig mindre oppustet, have mindre luft i maven og endda få et uventet vægttab på knap et kilo efter otte uger.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

Mest læste

    1

  1. En af landets rigeste kvinder spiller en rolle i den strid, som udspiller sig i dele af Jylland

    2. 2

  2. Sygdommen, den vestlige verden havde glemt, er tilbage i USA

    3. 3

  3. Polens leder satte brutalt ord på det, mange tænker, men helst ikke siger for højt

    4. 4

  4. Tidligere radiochef kalder bog om Radio24syv »en virkelig trist udhængning af en masse tidligere medarbejdere«

    5. 5

  5. Købet er ikke bare en konkret aftale. Det er også et tydeligt signal til amerikanerne

    6. 6

  6. Danmark har mistet kontrollen med lyssky risikoskibe i Øresund

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her