Lyt til artiklen
Elisabeth Teisen: Jeg er 68 år, fik for ca. 7 år siden diagnosen osteoporose og er siden blevet behandlet med alendronat. Alligevel er to af mine ryghvirvler (L1 & L2) nu faldet sammen. Jeg dyrker en del motion, styrke bl.a. med vægte og kettlebells, kondition, balance og stræk, yin-yoga. Og så har jeg fire børnebørn, som en gang imellem skal løftes op på cykelsæder osv. Have har jeg også.
Mit spørgsmål er, om jeg kan fortsætte som hidtil, eller om der er ting, jeg skal afholde mig fra, og andet, jeg skal gøre i stedet for?
