Anja: Jeg har en søn i 8. klasse, som sammen med sine drengevenner fra klassen lige har deltaget i en gamerweekend, og et par af dem har lavet en ’dobbelt døgner’ og kun sovet to timer på to døgn. De var selvfølgelig meget trætte , men klarede sig igennem dagen.
Måske skader en enkelt sådan weekend ikke, men drengene vil gerne mødes til spilweekender måske en-to gange om måneden, hvor de så heller ikke får mange timers søvn. Er denne (gentagne) mangel på søvn skadelig for deres krop og hjerner, der jo er i stor udvikling i teenageårene? I forvejen kan de jo have svært ved at få al den søvn, de egentlig har behov for. Vi ved, at rygning og alkohol er skadeligt for deres hjerner, og kan tale med dem om det , men hvad kan vi sige til dem om, hvorvidt ’døgnere’ er skadelige?
