Bente Klarlund besvarer spørgsmål om sundhed. Denne gang er det om low carb-kure.

Spørg Bente Klarlund: Når det handler om vægttab, er der ingen forskel på, om du skærer ned på indtaget af fedt eller kulhydrater

    Kål og andre grove grøntsager er vigtige ingredienser i en kulhydratfattig diæt. Arkivfoto Per Folkver
Kål og andre grove grøntsager er vigtige ingredienser i en kulhydratfattig diæt. Arkivfoto Per Folkver
Lyt til artiklen

Anonym: Min svigerdatter er midt i 30’erne og er fra naturens hånd lidt buttet, især på lår og bagdel, men på ingen måde tyk. Selv om hun spiser sundt og ikke for meget, tager hun let på i vægt. Hun har igennem årene prøvet forskellige slankekure og har nu besluttet, at hun fremover vil undgå kulhydrat i enhver form.

Jeg vil rigtig gerne støtte min svigerdatter, men jeg har svært ved at forstå, at det kan være sundt at skære helt ned på en af vores vigtige energikilder. Hvad mener du?

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her