Bente Klarlund Pedersen besvarer sundhedsspørgsmål. Her er emnet stresshormonerne kortisol og adrenalin.

Kan jeg fortsætte løbetræningen, selv om jeg er sygemeldt med stress?

Meningerne er delte, når det gælder løbetræning, når man har stress. Arkivfoto Finn Frandsen
Meningerne er delte, når det gælder løbetræning, når man har stress. Arkivfoto Finn Frandsen
Lyt til artiklen

Bo Jensen: Jeg er en 55-årig mand, som har løbet flere gange om ugen siden barndommen, de senere år 50-60 km om ugen fordelt på fire gange. For mig er løb både meditativt og afslappende og giver fysisk og psykisk overskud.

Nu er jeg så sygemeldt med moderat til svær stress efter svimmelhedsanfald og forhøjet blodtryk, der nu er medicinsk reguleret. Ud over hos egen læge går jeg til samtaler hos en psykolog.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her