Efter en afbrydelse af arbejdet tager det over 20 minutter at vende tilbage til samme koncentrationsniveau som før afbrydelsen.

Bente Klarlund: Lad være med at multitaske. Hjernen kan ikke følge med til mere end én ting ad gangen

Det er ikke let at spille xylofon og pingpong på samme tid, viste en udstilling om hjernen på Experimentarium for nogle år siden.  Arkivfoto Astrid Dalum
Det er ikke let at spille xylofon og pingpong på samme tid, viste en udstilling om hjernen på Experimentarium for nogle år siden. Arkivfoto Astrid Dalum
Lyt til artiklen

Hver morgen skriver jeg en liste over ting, jeg gerne vil nå samme dag: skrive udkast til en artikel, vurdere ansøgninger, skrive klumme til Politiken, færdiggøre et foredrag, købe ind til middag, skrive tak for invitationen til fødselsdag, betale regninger. Jeg skriver lister for min egen skyld og har stor glæde af at krydse en opgave af, når den er udført, uanset om det er færdiggørelse af et manuskript eller bookning af tid hos tandlægen. Opgave eksekveret. Videre til næste.

Har jeg travlt, forfalder jeg imidlertid nogle gange til at forsøge at udføre flere opgaver samtidig: Jeg deltager i en virtuel konference, samtidig med at jeg tjekker mails og skriver huskeseddel. Og det går altid galt. Jeg hører ikke ordentligt efter. Jeg bidrager ikke. Min adfærd er tidsspilde for mig selv og andre. Og selv om jeg har hørt det modsatte hundredvis af gange, så er det en myte, at multitasking er effektivt.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her