Bente Klarlund besvarer sundhedsspørgsmål. Dette er endnu en gang om kunstige sødestoffer.

Læser spørger: Når jeg nu ikke kan lide vand, vil sød frugtsaft så være sundere end cola light?

Foto: Miriam Dalsgaard
Foto: Miriam Dalsgaard
Lyt til artiklen

Tine Müller: Jeg har i 20-30 år drukket 1-1,5 liter Pepsi-Max i døgnet, fordi jeg ikke er særlig vild med vand. Har i de seneste par år fravalgt alle andre kunstigt sødede produkter, dog ikke colaen. Jeg har nu købt frugtsaft, som ikke er kunstigt sødet og måske er ligefrem sundt? Jeg har også overvejet solbærsaft light – ville det være o.k.?

Bente Klarlund Pedersen: Forskningen tyder på, at det kan være usundt at indtage store mængder mad og drikke, der er kunstigt sødet. Indtager man light-produkter, er der måske en risiko for, at man tror, at man så bare kan spise dobbelt så meget.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her