Lyt til artiklen
Henrik: Uden at gå for meget i detaljer er jeg lidt af en livsnyder på 49 år. Jeg elsker god mad og vin og er da efterhånden også blevet lidt overvægtig. Jeg elsker også mit job, og jeg arbejder meget, så selv om jeg primært sidder foran en skærm, er jeg træt, når jeg kommer hjem. Derfor bliver det ikke til meget motion.
Min kone synes, at jeg skal ændre livsstil, og hun har nok ret, så det skal være mit nytårsforsæt. Men jeg orker ikke at tage fat på mere end én ting ad gangen, så hvordan skal jeg prioritere?
