Under 24 timer tilbage: Prøv Politiken resten af året for 142 kr.

Derfor er det så svært: ’Hungersnød’-effekten ødelægger din slankekur

Kroppen modarbejder dine forsøg på at tabe sig, viser forskningen.
Kroppen modarbejder dine forsøg på at tabe sig, viser forskningen.

Kostpulver, fasteperioder, LCHF-kure, hårde motionsforløb, daglige kampe med sig selv og ikke så få nederlag.

Fire ud af ti danskere går i løbet af et givent år på slankekur, og de fleste mennesker mislykkedes ifølge forskningen: I starten går det fint, og kiloene rasler af. Så går vægttabet langsomt i stå for helt at flade ud ved omkring seks til otte måneder, og derefter langsomt gå den anden vej igen.

142 kr. for resten af året

Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 48095752

Mest læste

    1

  1. Kronprinsen giver eksklusivt interview: »På køreturen derned rystede jeg i hele kroppen«

    2. 2

  2. Flemming Splidsboel: »Det er klart for mig, at Trump er prorussisk«

    3. 3

  3. Hov, det er jo faktisk et morsomt program

    4. 4

  4. Han har tendens til at opføre sig så højtideligt, at man skulle tro, at han var adelig

    5. 5

  5. De anklager hende for at bombardere sine kollegaer med mails, men der er ingen beviser at finde

    6. 6

  6. »Den bedstemor, jeg elskede så højt, havde også en ven, der misbrugte mig, da jeg var et meget lille barn«

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her