Brug halloween til noget meningsfuldt: Bevidstheden om døden kan give os et rigere liv

Det moderne menneske har fortrængt døden og forkastet fortidens ritualer. Men vi kan selv leve et mere helt liv, hvis vi tør bryde tabuerne om død og hente vores afdøde ud af skyggen og ind i lyset, mener Daisy Løvendahl, forfatter til bogen 'Dø'. Halloween kan være et sted at starte.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning

Forbrug og liv 29. okt. 2018 kl. 20.00

Journalist på Forbrug & Liv

Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

FOR ABONNENTER

Sådan kan du mindes dine døde

Find på dine egne ritualer og gør dem så smukke, som du kan. Vælg en fast dag, og gør det samme år efter år. Sæt kryds i kalenderen, og dediker den dag til de store følelser.
Lav en mindeplads, og tænd et lys. Fremkald et stærkt minde, og tænd så et lys for ham eller hende, du har mistet.
Se på billeder. Vær ikke bange for at grine eller græde. Fortæl, for at mindes det, I havde sammen. Selv om døden har skilt jer ad, er der stadig et bånd af kærlighed mellem jer.
Inviter til mindemiddag. Skål for livet. Bed gæsterne om at tage retter med, der minder dem om deres afdøde. Mormors agurkesalat. Farfars yndlingsdessert. Del dine minder.
Fortæl om dem, du har mistet. De døde lever stadig i os, og deres historie fortjener at blive genfortalt. Hvordan oplevede du at miste? Hvem er du blevet, fordi du lever med den sorg?
Lyt til den, du elsker. Bed din kæreste eller veninde om at fortælle dig om, hvordan han eller hun har oplevet sorg i sit liv. Lyt. Stil åbne spørgsmål. Du ved ikke, hvordan andre har det. Når du har lyttet til det, den anden oplever, så giv et varmt kram, og sig tak.

Kilde: Daisy Løvendahl

Vis mere

Lad døden give dig indsigt i livet

Stil dig selv livets store spørgsmål og besvar dem:

Når du ser dig selv ved dit livs slutning, hvad vil du så gerne tænke tilbage på? Hvad skal din arv i verden være? Hvad er så vigtigt for dig, at du ikke vil dø uden at have givet det liv – eller i hvert fald helhjertet have forsøgt på det? Hvad er det mindste skridt, du kan tage hen mod det?
Hvad giver dig mening i livet? Hvorfor giver det mening? Kan du beskrive det med et til ti ord? Værsgo: Det er din værdier. Hvilke valg kan du træffe lige nu, som giver dig mere plads til dine værdier? Hvad giver dig mening i dag?
Hvad er lykke for dig? Find alle de små daglige handlinger, du kan støtte lykken med.
Hvilken værdi skal have liv i denne uge? Udvælg en af dine værdier, og overvej, hvordan du kan give den liv nu. Bliv helt konkret i dine svar. Der skal handling til. Tag ét skridt af gangen.

Kilde: Daisy Løvendahl

Vis mere

De dødes dage og aftener

Allehelgensaften og -dag er en kristen tradition med rødder i middelalderen, hvor man mindes de døde. I mange kirker tænder man lys og læser navne op på de sognebørn, der er døde i årets løb. Martin Luther slog allehelgensaften, 31. oktober, 1517 sine teser mod den katolske kirke op på kirkedøren i Wittenberg, og derfor betragter den protestantiske kirke den dato som jubilæumsdag for reformationen.

Allehelgensdag er dagen efter allehelgensaften, dvs. 1. november, og fejres i kirken søndagen efter, i år 4. november.

Halloween, den amerikanske version af allehelgen, hvor man fester, klæder sig ud i skræmmende dragter og går fra dør til dør og tigger slik ved at true med ballade. Man pynter blandt andet op med græskarlygter, skeletter, gravsten og edderkopper.

Falder altid 31. oktober, men fejres både før og efter.

De dødes dag, er en ældgammel mexicansk tradition, som er smeltet sammen med den katolske allehelgen. En livsbekræftende fest for de døde, hvis sjæle kaldes tilbage til de levendes verden for at nyde alt det, de holdt af, mens de levede.

Familier dækker offerborde med de dødes livretter og andet, der hører højtiden til: De Dødes Brød, chokolade og sukkerkranier. I nogle familier sætter man et skelet til bords, som den døde kan opholde sig i under festen.

Natten mellem allehelgensdag og allesjælesdag tilbringes på familiens gravsted, som udsmykkes med blomster, vokslys og fotografier. For at vise de døde vej til de levendes verden, pyntes kirkegårdens stier med orange tagetes, som er de dødes yndlingsblomst. Det hele er skildret i tegnefilmen ’Coco’.

Allehelgensdag og allesjælesdag fejres 1. og 2. november.

Kilder: Nationalmuseet og kristendom.dk

Vis mere

Forbrug og liv 29. okt. 2018 kl. 20.00

Du har ingen artikler på din læseliste

Tilbuddet udløber om 6 dage: Få fuld adgang til politiken.dk i 3 måneder for 299,-

Brug halloween til noget meningsfuldt: Bevidstheden om døden kan give os et rigere liv

Det moderne menneske har fortrængt døden og forkastet fortidens ritualer. Men vi kan selv leve et mere helt liv, hvis vi tør bryde tabuerne om død og hente vores afdøde ud af skyggen og ind i lyset, mener Daisy Løvendahl, forfatter til bogen 'Dø'. Halloween kan være et sted at starte.

Automatisk oplæsning

Charlotte Branner

Journalist på Forbrug & Liv

Charlotte Branner

Journalist på Forbrug & Liv

Du har ingen artikler på din læseliste

Tilbuddet udløber om 6 dage: Få fuld adgang til politiken.dk i 3 måneder for 299,-

Brug halloween til noget meningsfuldt: Bevidstheden om døden kan give os et rigere liv

Det moderne menneske har fortrængt døden og forkastet fortidens ritualer. Men vi kan selv leve et mere helt liv, hvis vi tør bryde tabuerne om død og hente vores afdøde ud af skyggen og ind i lyset, mener Daisy Løvendahl, forfatter til bogen 'Dø'. Halloween kan være et sted at starte.

Automatisk oplæsning

Charlotte Branner

Journalist på Forbrug & Liv

Nyhedsbrevet Har du styr på sommerferien? er kun for abonnenter!

Du er allerede tilmeldt nyhedsbrevet Har du styr på sommerferien?

Charlotte Branner

Journalist på Forbrug & Liv